Huile essentielle de nard de l'Himalaya

Synonymes botaniques

Nardostachys grandiflora DC

Noms courants

Nard de l'Himalaya, Nard Indien, Jatamansi

Nom anglais

Spikenard

Classification botanique

règne plantae
division magnoliophyta
classe magnoliopsida
ordre dipsacales
famille valérianaceae

Habitat et description

Le Nard Indien, de la famille des valérianacées comme la valériane officinale de nos contrées, pousse dans les montagnes himalayennes au Népal, ainsi qu'en Inde et au Bhutan.

Origines courantes

Népal

Histoire et usages traditionnels

Cette plante est considérée sacrée depuis l'antiquité.
C'est une plante majeure de la médecine ayurvédique (comme sédative) mais elle est également considérée comme un parfum de luxe de la Rome antique à l'Egypte ancienne.
Dans la bible, c'est avec de l'huile de Nard Indien que Marie Madeleine a lavé les pieds du Christ. En sanskri, Jatamansi signifie "Esprit incarné".

Partie utilisée

Racine / Rhizome

Méthode d’obtention

Distillation par entraînement à la vapeur d'eau.

Constituants biochimiques

sesquiterpènes, monoterpènes, sesquiterpénols, cétones, aldéhydes sesquiterpéniques, oxydes, acides

Propriétés organoleptiques

Aspect liquide poisseux
Couleur brunâtre, voir vert bleuté à vert noirâtre

Densité à 20 °C

0,94

Point éclair

74°C

Rotation optique à 20 °C

mesure impossible

Indice de réfraction à 20 °C

1,53

Notes olfactives et parfumerie

Notes de fond fortes, oxydées, de terre et de racine

Propriétés en aromathérapie scientifique

Sédative du système nerveux central +++
Calmant respiratoire et cardiaque +++
Circulatoire ++
Anti-inflammatoire ++
Anti-bactérien + Anti-prurigineuse +++

Propriétés en aromathérapie subtile (énergétique, émotionnelle, chemin de vie)

HE de purification des auras et des lieux (syn romarin ou sauge), accompagne les personnes en fin de vie. Aide au lâcher prise.

Indications traditionnelles

Insomnie
Angoisse, anxiété
Hyperventilation
Tachycardie
Psoriasis
Varices, hémorroïdes
Dermites de stress

Voies de prédilection

Orale –
Cutanée +++
Diffusion ++
Olfaction +++

Exemples d’utilisation

En voie externe et locale, en olfacto.
Friction sur le plexus cardiaque/ solaire/ sacré pour calmer la respiration et le rythme cardiaque.
En synergie de massage pour les troubles veineux.
En synergie de repousse des cheveux.
En onction pour aider au sommeil et au lâcher prise

Cosmétique

Idéale en synergie dans des formules contre la chute des cheveux ou pour leur repousse.

Cuisine

Acune référence trouvée

Intérieur

Diffusion associée à d'autres Huiles essentielles (odeur forte).

Précautions générales

À retenir

Huile essentielle majeure du lâcher prise, elle est aussi très intéressante pour calmer les tachycardies non pathologiques et en synergie pour la repousse des cheveux. L'huile essentielle est de plus en plus onéreuse du fait de la rareté de la plante.

En savoir plus

La plante tend à se raréfier, elle est désormais protégée et son huile essentielle est de plus en plus dure à trouver et onéreuse. Elle est pourtant difficile à remplacer et son homologue chinois n'est pas aussi intéressant. Le Nard indien a une odeur très forte qui peut déranger certains.

Bibliographie et références

L'aromathérapie exactement – P. Franchomme, R. Jollois, D. Pénoël – Editions Roger Jollois
Ma bible des huiles essentielles – D. Festy – Editions Leduc
L'aromathérapie énergétique – guérir avec l'âme des plantes – Lydia Bosson – Editions Amyris