Huile essentielle de sapin baumier

Noms courants

Sapin baumier, Baumier du Canada

Nom anglais

Balsam fir

Classification botanique

Règne : Plantae
Division : Pinophyta
Classe : Pinopsida
Ordre : Pinales
Famille : Pinaceae
Genre : Abies

Habitat et description

Cette espèce de sapin, conifère à feuillage persistant atteignant 20 m de hauteur, peut vivre 70 à 150 ans. Les aiguilles sont plates, non piquantes, odorantes, avec deux raies blanches en-dessous. Ses cônes pourpres de 5 à 10 cm sont dressés à la verticale sur les rameaux. Ils mûrissent en automne où ils perdent leurs écailles. L'écorce des jeunes sapins est lisse, de couleur grise, elle possède des vésicules qui contiennent l'oléorésine parfumée dont on extrait la gomme de sapin ou « baume du Canada ». Le Sapin baumier pousse dans les montagnes froides et humides d'Amérique du Nord.

Origines courantes

Amérique du Nord, Canada

Histoire et usages traditionnels

Les amérindiens connaissaient les vertus de cet arbre vigoureux dont ils utilisaient résine, jeunes pousses, aiguilles, bourgeons et gomme. Le Sapin baumier qui dégage un parfum très agréable est l'« arbre de Noël » des canadiens. L'odeur de cette huile essentielle rappelle les bonbons des Vosges que suçaient nos anciens pour soulager leur toux.

Partie utilisée

Aiguilles

Méthode d’obtention

Distillation par entraînement à la vapeur d'eau.

Constituants biochimiques

Monoterpènes (75-90%) : béta-pinène (20-45%), alpha-pinène (5-15%), camphène (5-10%), delta-3-carène (10-35%)
Esters terpéniques (10-25%) : acétate de bornyle (5-25%)

Propriétés organoleptiques

Aspect : liquide mobile limpide
Couleur : jaune pâle

Densité à 20 °C

0.871 – 0.878

Point éclair

40°C

Rotation optique à 20 °C

-24° à -19°

Indice de réfraction à 20 °C

1.473 – 1.476

Notes olfactives et parfumerie

Odeur balsamique, résineuse, à la fois fraîche et douce

Propriétés en aromathérapie scientifique

• Balsamique, antiseptique respiratoire
• Antiparasitaire
• Antalgique, rubéfiante
• Antispasmodique
• Anti-inflammatoire, anti-arthrosique
• Tonique général, stimulante

Propriétés en aromathérapie subtile (énergétique, émotionnelle, chemin de vie)

• Positivante
• Neurotonique
• Anti-dépressive, développe joie et optimisme.

Indications traditionnelles

• Infections ORL : rhumes, catarrhes bronchiques, bronchite, sinusite, refroidissement
• Aérophagie
• Parasitose (ascaris)
• Arthrose, rhumatismes froids, crampes, contractures musculaires
• Asthénie physique et générale

Voies de prédilection

Orale –
Cutanée +++
Diffusion +
Bain +++

Exemples d’utilisation

• En diffusion atmosphérique en cas de rhume ou de fatigue générale.
• En massage sur le thorax et le haut du dos, diluée dans une huile végétale, en association avec d'autres huiles essentielles en cas de bronchite.
• En friction localement en cas de problèmes musculaires et arthrosiques, en mélange avec d'autres huiles essentielles, diluée dans une huile végétale.

Cosmétique

Quelques gouttes à diluer sur un support pour parfumer l'eau du bain.

Cuisine

Pas d'utilisation connue.

Intérieur

Pour assainir et parfumer agréablement l'intérieur de la maison et créer une ambiance joyeuse.

• Déconseillée dans les 3 premiers mois de grossesse.
• Irritation cutanée possible à l'état pur, il convient de la diluer dans une huile végétale.

À retenir

L'huile essentielle de Sapin baumier est principalement utilisée pour ses propriétés pectorales en cas de catarrhe bronchique et affections respiratoires débutantes. Son parfum très agréable la fait également apprécier en diffusion d'ambiance.

En savoir plus

L'écorce du Sapin baumier était autrefois utilisée pour tanner les peaux. Comme avec d'autres conifères, on en tire l'essence de térébenthine utilisée dans les infections de la sphère respiratoire. La gomme de Sapin baumier séchée peut être mastiquée en petites quantités pour son effet pectoral mais aussi comme aide dans le sevrage du tabac et du cannabis.

Bibliographie et références

L'aromathérapie exactement – P. Franchomme, R. Jollois, D. Pénoël – Editions Roger Jollois
Ma bible des huiles essentielles – D. Festy – Editions Leduc
L'aromathérapie – Dominique Baudoux – Editions Amyris
L'aromathérapie énergétique – Guérir avec l'âme des plantes – Lydia Bosson – Editions Amyris