L'Herbier de Jody

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Monographie

Huile essentielle de petitgrain mandarine

Citrus reticulata

Huile essentielleRutaceaeFeuilles
Principales propriétés

Physique — Antispasmodique +++

Subtile — Calmante puissante, utile en cas de stress, anxiété, insomnie

Citrus reticulata
Botanique et origine

Noms courants

Petitgrain mandarine

Nom anglais

Petitgrain mandarin

Classification botanique

Règne : Plantae
Division : Magnoliophyta
Classe : Magnoliopsida
Ordre : Sapindales
Famille : Rutaceae
Genre : Citrus

Habitat et description

Originaire de l'Extrême-Orient, le mandarinier est un arbrisseau aujourd'hui cultivé dans les régions méditerranéennes de 2 m de hauteur environ. Ses feuilles sont lancéolées, persistantes et brillantes. Il donne des fleurs blanches parfumées et un fruit orange de 5 à 8 cm de diamètre, la mandarine. Parmi les moins acides des agrumes, la mandarine comporte de nombreux pépins.

Origines courantes

Originaire de Chine, cultivé dans le bassin méditéranéen (Italie, Egypte…)

Histoire et usages traditionnels

Le mandarinier est originaire de Chine et du Vietnam. Il n'est apparu en Europe et notamment dans le bassin méditerranéen où il est aujourd'hui cultivé qu'au XIXème siècle pour son fruit. La mandarine, agrume doux, est appréciée pour sa richesse en vitamine C à l'instar des autres agrumes. La mandarine devrait son nom aux mandarins chinois qui recevaient ce fruit en cadeau par tradition ou encore de la couleur de sa peau qui rappelle celle des robes de soie que portaient les mandarins.

Extrait et composition

Partie utilisée

Feuilles

Méthode d’obtention

Distillation par entraînement à la vapeur d'eau

Constituants biochimiques

Esters : N-méthylanthranycylate de méthyle (45-55%)
Monoterpènes : terpinène (25%), limonène, paracymène, alpha et béta-pinènes

Propriétés organoleptiques

Aspect : liquide limpide
Couleur : incolore à jaune pâle

Densité à 20 °C

0,934 – 1,044

Point éclair

54°C

Rotation optique à 20 °C

+ 2° à + 13°

Indice de réfraction à 20 °C

1,498 – 1,547

Notes olfactives et parfumerie

Odeur : de feuilles d'agrumes, verte, fruitée, hespéridée

Propriétés et usages

Propriétés en aromathérapie scientifique

Antispasmodique +++

Propriétés en aromathérapie subtile (énergétique, émotionnelle, chemin de vie)

Calmante puissante, utile en cas de stress, anxiété, insomnie

Indications traditionnelles

Spasmes et crampes musculaires d'origine nerveuse
Dysménorrhée

Voies de prédilection

Voie orale : +++
Voie cutanée : +++
Inhalation : +++
Diffusion : +++

Exemples d’utilisation

En cas de spasme ou douleur abdominale, appliquer quelques gouttes de cette HE localement
En période de stress, mettre 1-2 gouttes de l'HE à l'intérieur des poignets et sur le plexus solaire, prendre un bain avec une dizaine de gouttes de cette HE préalablement diluée sur un support
En cas d'insomnie, diffuser avant le coucher cette HE dans la chambre

Cosmétique

Pas d'utilisation connue

Cuisine

Cette HE peut être utilisée en cuisine.

Intérieur

Cette HE au parfum fruité, vert et aux notes d'agrumes peut parfumer votre atmosphère, en mélange avec d'autres HE. Elle peut être diffusée dans la pièce de vie en cas de grand stress.

Précautions et contre-indications

Déconseillée pendant les 3 premiers mois de grossesse

À retenir et références

À retenir

L'HE de Petitgrain mandarinier est une puissante calmante nerveuse, très utile en cas de stress, angoisse, anxiété. Elle est également efficace en cas d'insomnie. De plus, ses propriétés antispasmodiques sont utiles pour apaiser en cas de spasme abdominal nerveux ou de dysménorrhée.

Bibliographie et références

L'aromathérapie exactement – P. Franchomme, R. Jollois et D. Pénoël

Information et responsabilité

Cette fiche est publiée à titre informatif. Pour toute question de santé ou avant un usage à visée thérapeutique, consultez un médecin. L’utilisation de ces informations relève de votre responsabilité. Jody Elleaume rédige cette fiche à titre personnel. Oshadhi n’intervient pas dans sa rédaction et n’est pas responsable de son contenu.

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