Hydrolat de lavande d'altitude

Noms courants

Lavande d'altitude, Lavande fine, Lavande vraie, Lavande officinale, Lavande de Provence

Nom anglais

True lavender, Lavender extra fine, Lavender hightland

Classification botanique

Règne : Plantae
Division : Magnoliophyta
Classe : Magnoliopsida
Ordre : Lamiales
Famille : Lamiaceae
Genre : Lavandula

Habitat et description

La Lavande fine est un sous-arbrisseau qui pousse à plus de 800 m d'altitude dans les collines et montagnes sèches de Provence.
Elle est de petite taille, forme des petites touffes espacées bleu-violacées.
Les feuilles sont spatulées, étroites, linéaires, duveteuses, gris-vert.
Elle possède une seule inflorescence par tige, celle-ci n'étant pas ramifiée.
Regroupées en épis ovales pointus, les fleurs s'épanouissent en juillet-août.
Elle se reproduit par ses graines.

Origines courantes

France

Histoire et usages traditionnels

Lavande provient du latin « lavare » qui signifie « laver », on appelait de même les lavandières qui lavaient le linge en ajoutant de la Lavande dans l’eau de lessive.
Les romains connaissaient déjà les vertus de la Lavande, ils en parfumaient leurs vêtements et elle servait à parfumer et désinfecter les thermes.
Elle était également utilisée en fumigation pour assainir l’air et en cosmétique. Sa fragrance très délicate lui vaut le nom de « Lavande fine ».
On la retrouve en fleurs séchées dans nombre d'armoires pour éloigner les mites et parfumer le linge.

Partie utilisée

Fleurs

Méthode d’obtention

Distillation par entraînement à la vapeur d'eau

Propriétés organoleptiques

Aspect : liquide limpide

Notes olfactives et parfumerie

Odeur : suave, florale, ronde, fraîche, aux notes herbacées
Saveur : florale, rafraîchissante

Propriétés en aromathérapie scientifique

Calmant, anti-stress
Antidouleur
Hypotenseur
Apaise le jet-lag
Rafraîchissant

Propriétés en aromathérapie subtile (énergétique, émotionnelle, chemin de vie)

Dimension émotionnelle :
Soutenante en cas de sevrage de dépendance.
Apporte sécurité et détente.
Elle aide à assumer ses responsabilités.
Elle aide à ne pas fuir les engagements.
Elle soulage la blessure d’abandon.
Elle aide à pacifier la relation mère/enfant.
Elle permet de se sentir complètement déposé dans le présent.
Dimension profonde :
Elle permet de se sentir uni avec toutes choses.
Elle permet de se sentir enveloppé et en sécurité.

Indications traditionnelles

Hypertension
Douleurs diffuses
Rigidité et douleurs articulaires
Acidité gastrique

Voies de prédilection

Voie orale : +++
Voie cutanée : +++
Diffusion : ++

Exemples d’utilisation

Pour les aspects physiques : 3 cuillérées à soupe par jour dans un litre d'eau chaude (60°C) à boire tout au long de la journée.
Vaporiser sur les dermatites, plaies et brûlures et éponger doucement sans frotter.
Pour les aspects subtils (émotionnels…) : 1 cuillérée à soupe par jour dans un litre d'eau chaude (60°C) à boire tout au long de la journée. A diffuser chez soi en synergie avec d'autres hydrolats.
Chez l'enfant : diviser les dosages par trois.

Cosmétique

Astringent, tonique
Purifiant
Cicatrisant, régénérant
Soin de toutes les peaux
Soin des peaux irritées et chaudes, abîmées, couperosées
Soin des peaux grasses
Soin du cuir chevelu gras
Poux

Cuisine

La saveur provençale de cet hydrolat peut être intéressante en cuisine, notamment dans la confection de desserts à base de chocolat, ou salades de fruits. Elle peut aussi agrémenter une boisson en apportant de la fraîcheur.

Intérieur

Cet hydrolat purifiant et rafraîchissant peut être utilisé dans la confection d'un spray assainissant ou encore être dilué à l'eau dans le fer à repasser.

Aucune connue

À retenir

L'hydrolat de Lavande fine est réputé pour ses vertus calmantes en cas d'agitation, de colère, d'hypertension et comme anti-stress. Rafraîchissant, apaisant et cicatrisant, il calme les peaux irritées, brûlées, piqûres d'insectes, boutons… et est utile pour le soin des peaux mixtes à grasses. En cure, elle nous apporte sécurité et tendresse.

En savoir plus

Elle fut surnommée « l’or bleu » de la région provençale, particulièrement lorsqu’elle était très recherchée par les parfumeurs. Véritable trésor de la nature, elle a également un bel attrait touristique… en parcourant la route de la Lavande, entre Ventoux et Luberon, Drôme provençale et Haut-Vaucluse, Baronnies et Verdon, elle dévoile, en juillet-août, son teint « lavande » pour colorer les paysages et remplir tous nos sens…
En caractérologie, Lavandula vera est le symbole du féminin, de la douceur, de la tendresse et de l’amour maternel. Infatigable, d’un dévouement à toute épreuve, d’une perpétuelle égalité d’humeur, elle écoute, soigne, apaise… Elle s’occupe des enfants, des adultes, des vieillards, des animaux, des plantes, de la terre et du ciel avec le même amour.

Bibliographie et références

L'hydrolathérapie – Lydia Bosson
Hydrolathérapie globale – Fabienne Monier, Jody Elleaume