Huile essentielle de thym à thujanol

Synonymes botaniques

Thymus vulgaris thujanoliferum

Noms courants

Thym à thujanol, Thym doux à thujanol, Thym blanc à thujanol, Thym commun, Thym cultivé, Farigoule

Nom anglais

Thyme ct thujanol

Classification botanique

• Règne : plantae
• Division : magnoliophyta
• Classe : magnoliopsida
• Ordre : lamiales
• Famille : lamiaceae
• Genre : thymus

Habitat et description

Poussant en touffes serrées dans les sols pauvres, caillouteux secs et ensoleillés de la garrigue, ramassé sur lui-même, le Thym vulgaire est un petit sous-arbrisseau vivace et grisâtre dépassant rarement une quarantaine de centimètres. Il fait partie des espèces aromatiques que l'on connaît bien. Profondément enraciné, il est pourvu d'une tige ligneuse, rugueuse et très tortueuse qui se divise en nombreux rameaux dressés vers le ciel. La floraison a lieu vers le solstice d'été, c'est à cette période que l'on peut découvrir ses petites fleurs blanc-rosé. Ses feuilles, très petites et nombreuses, sont opposées et très étroites, vertes à grisâtres sur le dessus et veloutées et blanchâtres en-dessous. Le Thym vulgaire supporte bien les sécheresses et la chaleur estivale. Le chémotype à thujanol est rare et moins courant dans la nature, moins robuste et plus sensible au dépérissement que d'autres comme le Thymus vulgaris CT linalol lorsqu'il est cultivé.

Origines courantes

Sud de la France, Provence, Drôme

Histoire et usages traditionnels

La racine de son nom pourrait provenir du grec « thymos, thumon » signifiant « fumée » ou « parfum » ou encore de l'égyptien « tham » traduisant une plante aromatique qui sert à embaumer les défunts. Ses vertus sont connues au moins depuis l'Antiquité et ses utilisations ont été très variées. Pour embaumer les morts, assainir l'atmosphère, parfumer l'eau des thermes puis le bain, brûlé comme offrande aux dieux, symbole de courage au Moyen-âge, pour aromatiser la cuisine et notamment les plats lourds et moins digestes issus des chasses seigneuriales, les fromages, liqueurs, en cosmétique, en infusion… pour parler aux fées puis pour ses vertus anti-infectieuses, toniques et immunostimulantes, indispensables pendant la saison hivernale, le Thym, familier des provençaux qui le surnomment « Farigoule », ne laisse pas indifférent !

Partie utilisée

Sommités fleuries

Méthode d’obtention

Distillation par entraînement à la vapeur d'eau.

Constituants biochimiques

• Monoterpénols (~75%): cis-thujanol, trans-thujanol, terpinène-1-ol-4, myrcénol-8, linalol
• Monoterpènes (~20%): myrcène, γ-terpinène

Propriétés organoleptiques

• Aspect : liquide limpide mobile
• Couleur : de jaune très pâle à transparent

Densité à 20 °C

0.892 – 0.915

Point éclair

60°C

Rotation optique à 20 °C

-20° à +15°

Indice de réfraction à 20 °C

1.460 – 1.478

Notes olfactives et parfumerie

Odeur puissante, chaude et herbacée, épicée

Propriétés en aromathérapie scientifique

• Viricide +++
• Bactéricide ++
• Fongicide ++
• Immunostimulante ++
• Tonique général ++
• Stimulante et régénérante des cellules hépatiques ++
• Active la circulation sanguine, réchauffe, tonifie les capillaires sanguins +
• Antidiabétique +
• HE pédiatrique

Propriétés en aromathérapie subtile (énergétique, émotionnelle, chemin de vie)

• Neurotonique, action sur SNC et SNA
• Rééquilibrante et harmonisante nerveuse

Indications traditionnelles

• Infections ORL : rhinite, rhinopharyngite, angine, bronchite, otite, sinusite, grippe +++
• Sphère buccale : aphtes, herpès, gingivite, stomatite, amygdalite ++
• Sphère digestive : entérocolite ++
• Insuffisances hépatiques, cirrhose, hépatite virale ++
• Infections de la sphère génito-urinaire : vulvite, vaginite, cystite, balanite, condylome vénérien, urétrite, mycose, herpès génital, chlamydia ++
• Infections dermatologiques : dermite, plaie, mycose ++
• Fatigue, asthénie, baby-blues, déprime, troubles nerveux ++
• Extrémités froides, syndrome de Raynaud +
• Diabète (adjuvant) +

Voies de prédilection

• Orale +++
• Cutanée +++
• Rectale +++
• Diffusion ++
• Olfaction ++

Exemples d’utilisation

• Angine : mettre 2 gouttes sur un morceau de sucre ou un comprimé neutre à laisser fondre dans la bouche 3 fois par jour, et masser les amygdales avec 2 gouttes d'HE par voie externe
• Angine ou autre infection ORL chez les bébés et les jeunes enfants : efficace par voie rectale en synergie avec d'autres huiles essentielles
• Congestion ou insuffisance hépatique : par voie orale associée à d'autres huiles essentielles adaptées
• Mycose, infections buccales, extrémités froides : appliquer pur localement en synergie avec d'autres huiles essentielles

Cosmétique

• Aucune référence trouvée.

Cuisine

• Peut être utilisée en cuisine pour rappeler la Provence, idéale en marinade, seule ou en mélange avec d'autres plantes aromatiques

Intérieur

• Peut être utilisée en diffusion en période d'épidémies hivernales pour purifier l'atmosphère grâce à ses propriétés anti-bactériennes et antivirales en mélange avec d'autres huiles essentielles

– Précautions d'emploi générales : respecter les doses physiologiques.
– Précautions d'emploi spécifiques :
ATTENTION :
– Diluer sur un support en cas de peau sensible ainsi que chez les bébés et les jeunes enfants.
– HE déconseillée dans les 3 premiers mois de grossesse

À retenir

Le Thym à thujanol possède une très bonne tolérance et une remarquable efficacité, il peut être utilisé pour les bébés. Il est très efficace en cas d'angine et autres problèmes ORL ou infections diverses, utile en cas d'extrémités froides, de mycoses et de troubles hépatiques.

En savoir plus

Le Thym à thujanol, aux propriétés anti-infectieuses très intéressantes dans tout type d'infections, et notamment en cas d'angine, a la particularité, par son chémotype, d'être stimulant et régénérateur des cellules du foie. Il réchauffe également en activant la circulation du sang. Très bien toléré, même par les plus petits, il peut être remplacé par la Marjolaine à thujanol s'il n'est pas disponible du fait de sa rareté.

Bibliographie et références

L'aromathérapie exactement – P. Franchomme, R. Jollois, D. Pénoël – Editions Roger Jollois <br/>Ma bible des huiles essentielles – D. Festy – Editions Leduc <br/>Les huiles essentielles – Médecine d'avenir – Dr J.-P. Willem – Editions du Dauphin <br/>La nouvelle aromathérapie – Philippe Mailhebiau – Editions Jakin <br/>L'aromathérapie – Dominique Baudoux – Editions Amyris <br/>Soigner ses enfants avec les huiles essentielles – D. Festy – Editions Leduc <br/>Traité d'aromathérapie scientifique et médicale, Michel Faucon, Éditions Sang de la Terre<br> <br/>